26 mayo, 2024
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Un posible escudo contra la demencia

URUGUAY – En el camino del envejecimiento, una señal crucial se manifiesta: la disminución de la fuerza muscular, una condición que puede abrir las puertas a la demencia. Aunque muchos asumen que el deterioro físico es natural con la edad, estudios recientes revelan una conexión directa entre la salud muscular y la agudeza mental en los años posteriores.

La actividad física sostenida a lo largo de los años emerge como un factor determinante en la preservación de la salud mental y la función cerebral. Investigadores han demostrado que la fuerza de agarre y pruebas de movilidad como el TUG (levantarse, caminar algunos metros, darse la vuelta y volver a sentarse) pueden ser indicadores tempranos de riesgo de demencia. A pesar de que estas mediciones no son comunes en la práctica clínica, se presentan como herramientas simples y económicas para la detección precoz de la enfermedad.

Un estudio, realizado mediante la medición de la fuerza de agarre y el tiempo empleado en completar el TUG, reveló que las mujeres con menor fuerza muscular y mayores tiempos en la prueba tenían el doble de probabilidades de desarrollar demencia en los últimos años de vida en comparación con aquellas con mayor fortaleza física. Estos hallazgos recalcan la importancia de considerar la salud muscular como un factor crucial en la prevención y detección temprana de la demencia.

Expertos sugieren que las evaluaciones simples de detección, combinadas con medidas biológicas y clínicas, podrían proporcionar un perfil de riesgo integral para aquellos que consultan a su médico con preocupaciones sobre la memoria u otros problemas cognitivos. Este enfoque holístico en la atención médica podría facilitar intervenciones tempranas y estrategias de manejo para aquellos en riesgo de demencia.

Uruguay Noticias se propone mantener informada a la comunidad sobre los avances en la comprensión y detección de la demencia, destacando la importancia de la salud muscular en el mantenimiento de la función cerebral. A medida que surgen nuevas herramientas y enfoques para la detección temprana, es fundamental que el público esté al tanto de las opciones disponibles para la prevención y el manejo de esta enfermedad devastadora.